史威登堡神学著作
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561.真正的悔改就是自我反省，认识到自己的罪，在神面前忏悔它们，从而开启新生活，这和前文描述的一致。对改革宗基督教界（意指所有脱离天主教会的人，以及天主教会中从未真正悔改的人）来说，这种悔改是一项非常艰巨的任务。这是因为有些人不愿悔改，有些人则害怕悔改，不断的忽视形成习惯，导致不情愿，最终得到认知推理的默许。一想到悔改，有些人就感到悲伤、害怕和恐惧。
在改革宗基督教界，真正的悔改之所以极端困难，主要原因是，他们认为悔改和仁爱丝毫无助于救恩，而唯独信能；赦罪、称义、改造、重生、成圣和永恒的救恩皆随这归算之信而来，无需人凭自己或貌似凭自己合作。而且，他们的神学作家声称，人凭自己或貌似凭自己的合作是没有用的，是基督功德的障碍，是令人厌恶和有害的事。普通人，尽管对那信的秘密一无所知，却仅仅因为听说“唯信得救”、“没人能凭自己行善”就将这种观念植入自己的头脑。由于这个原因，悔改在改革宗就像一窝失去母鸟的幼雏，这母鸟已被猎人捕获并杀害。另外一个次要原因是，在灵界，所谓改革宗信徒的灵只与同类相联，他们将这类观念注入他的思维，把他从朝向内省和自我省察的第一步引开。
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80.一个人只是思想，甚至思想去意愿的事不会成为他的一部分，除非同时他意愿它到了只要有机会，就会把它行出来的地步。这是因为当人如此做事时，他是出于意愿通过理解力，或出于意愿的情感通过理解力的思维来做的。但只要它仅仅是思维的事，就不可能成为人的一部分，因为那时，理解力不会与意愿结合，或说理解力的思维不会与意愿的情感结合，而是意愿及其情感与理解力及其思维结合，如《圣爱与圣智》第五部分多处所说明的。这就是主说这些话的意思：
入口的不能污秽人，出口的乃能污秽人。岂不知凡入口的，是运到肚子里，又落在茅厕里吗？惟独从口里出来的，是从心里发出来的，它们才污秽人。(马太福音15:11, 17-19)
“口”在灵义上表示思维，因为思维通过口说话；而“心”在灵义上表示属于爱的情感。当一个人出于这情感思考和说话时，他就使自己变得不洁。路加福音(6:45)中的“心”表示属于爱或意愿的情感，“口”表示属于理解力的思维。
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